天神橋新聞は大阪府天神橋の粋な情報を発信するWEBマガジンです。

天3!オープンしたばかりの「OKボクシングジム 」


「なんだソレは!」

「えッ!?」                                                          「これですか?」


「違う!!」                                                  「 それだ!!」        「うッ…」

こうして私は、だらしなくなってきたボディーをなんとかすべく、
同じく体がタルみだしている後輩クンとともに、

最近オープンしたばかりのボクシングジムへ行く事になりました…

「・・・こんにちは….」

こちらは「扇町駅」から徒歩1分、新末広ビル9階

5月にオープンしたばかりの「OKボクシングジム」さん

 

プロを育成するジムではなく、

・ボクシングに興味がある。

・運動不足なので、体を動かしたい。

・ムキムキじゃなく、ボクサーのようにスラッと引き締まった体になりたい!!

などなど、そんな方に向けた

気軽にボクシングが楽しめるアマチュアボクシングジムです。

 

現在、会員数は女性の方含め10数名ほど。

みなさん、上記のような目的で来られていて、20代から50代の社会人の方だそうです。

指導サポート 平川さん                 会長 伊原さん

 

会長の伊原さんは、ボクシング歴15年の元バンタム級のプロボクサー。

特にボクシングに憧れていたわけではなく、

なんとなくと体を強くしたいという想いだけで始められたそうで、

それまでスポーツ経験もなかったそうです。

会長 伊原さんは、身長175cm、体重62kg

ご覧の通り、細身なんですが、カチッと固そうな筋肉質の体をされています。

 

では、私もこんな体を目指すべく、さっそく体験させてもらいましょう!!

その前に着替えを、、、

「!?……………………………………………..」

シャワールームあります。

メニューによって、グローブの型、重さが変わってきます。

念のため匂いを確認。

…(問題無し!!)」

学生時代の運動部の部室を思わせる、あの感じの匂いはありませんでした。

女性用・子供用もあります!!

お水は好きなだけ飲めます。

これは嬉しい!!

かべに練習メニューが貼っています。

これはプロと同じメニュー!!

1ラウンド3分で、30秒のインターバルをはさみ、また次のラウンドという流れです。

 

会長 伊原さん「最初はキツいと思いますので、無理なく自分のペースでやって下さいね〜」

では、トレーニング・スタート!!

会長やサポートの方が付いて、やさしく丁寧に教えてくれます。

まず、ストレッチの後は、”ロープ(なわとび)”

普通に飛ぶだけなんですが、3分間飛びつづけるのは想像以上にハード!!

3分長い!!

続いて ”シャドー”。

構えや、パンチの動作の基本を教えてもらいます。

「…(ワン・ツー、ワン・ツー)」

同じ動作で、次はグローブをはめて”ミット打ち”

時間の経過とともに体がキツくなっていき、体勢も崩れていきます。

「ゼェゼェ….(ワン・ツー、ワン・ツ〜ゥ…)」

 

指導サポート 平川さん「このしんどいのが快感になってくるんですよ〜」

 

続いて”サンドバッグ”。

力一杯サンドバッグを叩けるので、じつに爽快!!

これは楽しい〜♪♪

「えいッ、○川(上司)! おりゃッ!!」

後輩クンも、やりたくなったみたいです。

「えいッ! ○岡(上司) ♪ ○岡(上司) ♪♪」

 

サンドバッグのあとは、

再びシャドー  →  ロープ(なわとび) →  筋力トレーニング   →   ストレッチ

と続いていくのですが、、、

ここで、わたくしダウン!!まだメニューの半分しか消化してないのに、もう筋肉痛が…

 

会長 伊原さん「やっていくうちに体が慣れてきますよ。

基本メニューのあとに、実戦練習される方もいらっしゃいますから」

な、なんと…

とはいうものの、ファイターになった気分が味わえ、

ついつい構えのポーズをとってしまったりで、結構ハマります!!

ゲーム感覚のように楽しく、1つ1つのメニューをクリアしていき、これをこなせるようになると、

ボクサー体型に近づける!!

毎日通う必要はなく、月5・6回でいいそうです。

 

会長 伊原さん

「僕も最初は、軽い気持ちで始めた1人です。不安な方は、体験入会からでも大歓迎!!

敷居はまったく高くありませんから、女性や学生の方もぜひお気軽にいらして下さい ♪

 

あと、コワい人いないですから!!」

 

1回のトレーニング1〜2時間といったところです。

平日なら夜10時までやっていて駅近なので、社会人にはうれしいところです!!

 

料金プランは、2種類。

<月会費制 >

                           入会金 (税込)          1ヶ月の料金(税込)

男性                      10,500円                        10,500円

女性                      10,500円                          7,350円

高校生                   10,500円                          7,350円

中・小学生             10,500円                          6,300円

 

<チケット制 >

11枚綴りで10,500円

1回あたり954円ですのでかなりお手頃です!!

*チケットの有効期限は2ヶ月

 

体験入会も出来ます!!

下記のURLからご確認下さい。

http://www.okboxinggym.jp/try.html

 

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OKボクシングジム

住所    大阪府大阪市北区天神橋3-8-9 新末広ビル9階

Tel. 06-6949-8847

営業時間 平日  13:00 – 22:00

土日   10:00 – 19:00

定休日   月曜日・祝日・年末年始

ホームページ   http://www.okboxinggym.jp/


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